Boucle trail de 16 km sur le canal de Rompsay

Depuis Dompierre-sur-Mer, nous rejoignons le canal de Rompsay pour une sortie trail de 16 km placée sous le signe de la régularité et de la fluidité. Le tracé longe le canal, offrant une ambiance calme et verdoyante, propice à l’effort continu et à la concentration.

Le terrain, majoritairement roulant, permet de maintenir une allure stable, tout en profitant d’un cadre naturel agréable. Selon la saison, la végétation et la proximité de l’eau apportent une sensation de fraîcheur bienvenue, notamment lors des sorties par temps chaud.

Ce parcours se prête aussi bien aux sorties d’endurance qu’aux séances structurées, en jouant sur l’allure ou les variantes de cheminement le long du canal. Une boucle simple et efficace, idéale pour s’entraîner sans se soucier du relief.

Distance intermédiaire, sans difficulté technique particulière, nécessitant une bonne endurance.

• Type de parcours : sortie trail

• Distance : environ 16 km

• Point de départ : Dompierre-sur-Mer

• Terrain : chemins le long du canal

• Période conseillée : toute l’année

• À noter : chemins partagés, rester vigilant et respectueux des autres usagers